6月7日下午,集團(tuán)公司工會(huì)在集團(tuán)二樓會(huì)議室舉辦健康知識(shí)講座,特邀請(qǐng)南通市中醫(yī)院周健主任為大家講授夏季中醫(yī)養(yǎng)生及日常保健知識(shí)。來(lái)自集團(tuán)公司機(jī)關(guān)及基層公司員工共計(jì)80余人聆聽了講座。
周健主任是南通中醫(yī)院未治病中心主任,主任中醫(yī)師,擅長(zhǎng)于亞健康人群、老年病、慢性病的中醫(yī)調(diào)理,尤其對(duì)失眠、神經(jīng)性頭痛、眩暈等疾病的中醫(yī)調(diào)治。講座中,周主任以中醫(yī)“整體觀念”、“辨證論治”、“三因制宜”等理論為指導(dǎo)闡述了天人合一的理念,分別從起居、飲食、情志、運(yùn)動(dòng)等多方面講述中醫(yī)夏季養(yǎng)生理念。周主任還給大家介紹了一些“冬病夏治”的保健方法。
通過(guò)這次健康養(yǎng)生科普講座,讓大家對(duì)中醫(yī)基本理論有了初步的認(rèn)識(shí),同時(shí)學(xué)到很多健康生活之道,糾正了諸多錯(cuò)誤生活方式,各位聽者從中獲益匪淺。
集團(tuán)公司黨委副書記、工會(huì)主席王英對(duì)周健主任的講解表示衷心的感謝,希望全體干部員工提高疾病防范意識(shí),養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,健康工作,快樂(lè)生活,保持心態(tài)好、身體好、工作好、生活好!